Todo acerca de pausas activas dinámicas
Las pausas activas dinámicas para robustecer el cerebro trabajan muchas habilidades al mismo tiempo y sin idear un gran esfuerzo, por ello es recomendable incorporarlas a nuestras rutinas diarias.A continuación, te presentamos dos ejemplos de rutinas de pausas activas que puedes incorporar en tu jornada sindical:Puede que al principio te dé cort